Empreses del Grup Pere Mata
Institut
Pere Mata

Promocionant la Dansa i el Ball per a la Salut i Benestar amb el suport de la Diputació de Tarragona

 
El Servei de Rehabilitació Comunitària d’Amposta (SRC) de La Fundació Pere Mata Terres de l'Ebre (FPMTE), continua amb el programa anual de vinculació a recursos comunitaris amb el nom de Quick Dance. Una iniciativa que té com a objectiu fomentar la pràctica de la dansa i el ball com a mitjà de millora de la Salut i Benestar, incidint en els estils de vida beneficiosos mitjançant activitats d’exercici físic saludable (en l’àmbit de l’esport no competitiu). Aquest programa va en la línia de subvenció de salut mental per a usos terapèutics, rebent una quantitat econòmica per a projectes i programes adreçats a la promoció de la salut pública.
 
Segons el Ministeri de Sanitat, Serveis Socials i Igualtat, un estil de vida saludable implica prendre accions per millorar la salut i el benestar, com ara seguir una alimentació equilibrada, practicar exercici físic regularment i evitar hàbits nocius. La pràctica de la dansa i el ball com a mitjà de millora de la salut i el benestar ofereix diversos usos i avantatges per a la ciutadania, entre d’altres:
 
  • Millora de la salut física: Ballar és una activitat aeròbica que ajuda a millorar la salut cardiovascular, a perdre pes i a augmentar el rendiment físic. També incrementa la flexibilitat, la força i la resistència muscular .
  • Beneficis per a la salut mental: A través de la dansa, les persones poden explorar i identificar els seus propis recursos i capacitats, convertint-se en protagonistes dels seus processos de millora.
  • Integració social: La pràctica de la dansa fomenta la integració social. Mitjançant esdeveniments comunitaris de ball, les persones tenen l'oportunitat de participar en activitats que promouen el contacte i la interacció entre elles mentre es fomenta l'exercici físic.
  • Beneficis per a la salut òssia i muscular: La dansa no només és una forma divertida d'exercitar-se, sinó que també ofereix beneficis per a la salut cardiovascular, muscular i òssia.
  • Experiències relacionades amb el temps d'oci: A través de la música i el ball, les persones poden gaudir d'un espai lúdic on expressar-se, divertir-se i explorar diferents estils i ritmes. Això proporciona noves experiències relacionades amb els seus interessos i pot contribuir al benestar general.
L'"American Dance Therapy Association"  defineix aquesta com l'ús terapèutic de la dansa i el moviment, a través d'un procés creatiu, que afavoreix el desenvolupament integral dels aspectes físics, emocionals, cognitius i socials de l'individu (ADT, 2013).
 
A través de la dansa, les persones poden explorar i identificar els seus propis recursos i capacitats.  Aquesta iniciativa del SRC d’Amposta, en participació amb l'escola de ball QUICK DANCE, busca fomentar la pràctica de la dansa com a mitjà per millorar la salut física i mental, així com la integració social. Mitjançant activitats fora de l'entorn institucionalitzat, aquest projecte ofereix a les persones l'oportunitat de participar en activitats comunitàries que promouen la connexió entre elles.
 
A través d'aquesta iniciativa, l’SRC d’Amposta,  brinda una oportunitat única perquè les persones puguin gaudir de les millores de transformació a través de la dansa i el ball, obrint les portes de la rehabilitació en salut mental a la dansa com a eina terapèutica, de millora personal i de la promoció de la salut i el benestar.
 
“Aquesta actuació compta amb la col·laboració de la Diputació de Tarragona amb un import subvencionat de 1074,08€".
 
Fotografies de treballs efectuats:
 
Vídeo Corporatiu


Presentació Àrea Discapacitat Intel·lectual Villablanca

@GrupPereMata a Twitter

Agenda
VEURE MÉS ACTES